La Sophro-périnatalité
camila richard vous accompagne du début de la grossesse au post-partum à travers des séances de sophrologie adaptées à la femme enceinte (consultations à brest ou en visio-conférence).
Les séances de sophro-périnalité
La grossesse et l’accouchement sollicitent la femme dans sa globalité tant physique que psychique. La maternité crée des émotions inconnues, des sensations insoupçonnées. C’est une période à part dans la vie d’une femme. Je vous propose de vous accompagner dans toutes les étapes de la grossesse jusqu’au post-partum.
La sophrologie-périnatalité vous aide à vivre pleinement cette belle étape de votre vie. Vous découvrirez des techniques spécifiques basées sur la respiration, la relaxation, les sensations corporelles et des images positives.
L’accompagnement prénatal de la femme enceinte
- le lien avec le futur bébé
- le sommeil
- les transformations corporelles prénatales
- l’accompagnement à l’accouchement
Important :
L’accompagnement du sophrologue se fait toujours en complément du suivi médical. Il ne se substitue jamais à la prise en charge par la sage-femme.
L’accompagnement après l’accouchement
Le post-partum est une nouvelle période de bouleversements psychiques, physiques et familiaux. Cependant, la réalité peut être différente de ce qui a été imaginé. Le corps de la mère vit encore des transformations (allaitement, douleurs post-opératoires …). Chacun doit trouver sa place dans la famille (bébé, parents, fratrie). Ainsi, la sophrologie intervient sur différents thèmes :
- le lien avec le bébé
- l’allaitement maternel
- les transformations corporelles post-natales
- la posture mère/femme
Vos séances de Sophro-périnatalité peuvent faire l’objet d’une prise en charge par votre mutuelle. N’hésitez pas à contacter votre mutuelle pour plus d’informations.
Contactez Camila Richard, votre sophrologue à Brest
camila vous accueille dans son cabinet à brest ou en téléconsultation pour des séances de sophrologie, de sophro-périnatalité, de coaching, de pnl ainsi que pour des soins quantiques. camila se déplace également en entreprises pour des séances individuelles ou de groupes.
