Sophrologie et coaching de vie
camila richard vous propose des séances de sophrologie et coaching de vie à proximité de lesneven
Camila Richard, sophrologue et coach de vie à proximité de Lesneven
Après un parcours d’éducatrice dans le social, j’ai choisi de me diriger vers l’aide aux autres via le développement personnel avec la sophrologie, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), le coaching de vie et tout dernièrement la thérapie quantique (healy).
La Sophrologie est une méthode englobante qui permet de développer le bien être personnel afin d’atteindre un équilibre harmonieux entre corps et esprit.
Le Coaching de Vie, et l’ensemble de ses outils vous permettrons de révéler votre potentiel en vue de renforcer vos ressources intérieures (confiance en soi, affirmation de soi et image de soi).
Souffrez vous de stress, d’anxiété et d’insomnie ?
Avez-vous besoin d’aide pour préparer vos examens ou vos entretiens ?
Souhaitez-vous acquérir une meilleure concentration ?
Cherchez-vous une méthode douce et naturelle pour préparer votre accouchement ?
Avez vous perdu un proche et n’arrivez pas à dépasser certaines émotions ?
Souffrez-vous de crises de panique et ne savez pas comment les gérer ?
Si vous vous retrouvez ici, la sophrologie peut vous aider. la sophrologie s’adresse à tous, à toute personne désireuse de s’accorder une parenthèse de bien-être ou traversant une période difficile.
Les services de Camila
camila, votre sophrologue et coach de vie vous reçoit dans son cabinet à Gouesnou (à proximité de lesneven).
Sophrologie
Méthode simple et très efficace ! La sophrologie prend en compte la personne dans son intégralité, en favorisant la détente du corps et de l’esprit. J’utilise des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de décontraction musculaire afin de vous aider dans vos diverses problèmatiques.
Sophro en entreprise
La sophrologie en entreprise permet de renforcer aussi bien la cohésion au sein de l’équipe, la motivation et les relations entre employés. Cette pratique améliore la capacité de concentration et de mémorisation et permet d’optimiser les ressources de chacun afin d’améliorer la qualité de vie au travail et positiver la vie professionnelle.
Sophro-périnatalité
La grossesse et l’accouchement sont des moments très importants dans la vie d’une femme tant physiquement que psychiquement et émotionnellement. Je vous accompagne avec la sophrologie dans toutes les étapes de la grossesse jusqu’au post-partum.
Coaching de Vie et Pnl
Le Coaching de Vie est un accompagnement révélant vos potentialités afin que vous puissiez trouver un équilibre harmonieux dans tous les domaines : affectif, familial, personnel, social, professionnel. Le Coaching de vie est associé à la Programmation Neuro Linguistique pour une plus grande efficacité.
Vos séances de Sophrologie peuvent faire l’objet d’une prise en charge par votre mutuelle. N’hésitez pas à contacter votre mutuelle pour plus d’informations.
Contactez votre sophrologue à Gouesnou (proximité Lesneven)
camila vous accueille dans son cabinet à gouesnou (proche lesneven) ou en téléconsultation pour des séances de sophrologie, de sophro-périnatalité, de coaching, de pnl ainsi que pour des soins quantiques. camila se déplace également en entreprises pour des séances individuelles ou de groupes.
Adresse
Espace Bien-être Gouesnou
12 rue Soeur Paul
29850 Gouesnou
Il est très facile de stationner à proximité du cabinet.
Téléphone & email
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Horaires d'ouverture
Le cabinet est ouvert du lundi après-midi au vendredi soir (possibilité de stage le samedi) sur rendez-vous.
